Ausgabe 11/2024
Titelseite
Editorial
Schwerpunkt
Die Atmung – Mehr als nur Luftholen
Tief durchatmen! – Was die Atemwege täglich leisten
Häufige Erkrankungen der Atemwege
Der Atemrhythmus – Einatmen, ausatmen, Pause
Atmen fürs Wohlbefinden
Wissen
Der Atem – flexibel & wirkungsvoll
Misteltherapie – Die Rolle des Wirtsbaums
Kurz notiert
Gesundheit
Osteopathie – Teil 2 – Die osteopathische Behandlung
Grüne Abwehr – Heilkräuter für die Gesundheit
Erklär mir mal
Aromatherapie
Ratgeber
Erkältungen sanft kurieren – Schnell erkennen und richtig handeln
Gut versorgt mit Vitamin C
Aus der Kräuterecke
Melissa officinalis – Die Königin bei Lippenherpes
Ernährung
Scharfes für die Gesundheit – Zwiebeln
Reisen
Kalte Temperaturen, warme Quellen – Badetempel zwischen gestern und heute
Für Sie entdeckt
Mehr zum Thema Gesundheit – Literatur-Tipps
Rätselspass
Gehirnjogging – Rätseln für die Gesundheit
Impressum/Disclaimer
Gesunde Medizin